허리디스크 수술없이

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허리디스크 수술없이

감사합니다 7 690 0 2023.05.11 08:39

[365티비 스포츠중계 스포츠분석]
허리디스크 있으면 운동은 생략..
허리부분 C자형 만드는 자세가 가장 중요...
그리고 신경 초음파주사와 병행..가장 효과있음

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7 Comments

감사합니다 2023.05.11 08:39

과격한 운동은 역효과

감사합니다 2023.05.11 08:40

유튜브 전성근 서울대교수 강의 참고

발야구 2023.05.11 08:45

고맙습니다~~

발야구 2023.08.15 12:13

♡‿♡

longhong 2023.05.11 08:51

좋은 정보 감사합니다.

litu 2023.05.11 21:28

정보 감사합니다..

doltv 2023.07.29 15:32

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